Altijd een plan dat bij je past
Basis traject
Duur: 3, 6 of 12 maanden
v.a. €99,- p.m.
Intensief traject
(meest gekozen)
Duur: 3, 6 of 12 maanden
v.a. €139,- p.m.
Obese Traject
Duur: 12 maanden
205,- p.m.
Nieuw: kort en mega intensief
BOOST! traject
Duur: 5 of 10 weken
Voor vrouwen van 35+ die binnen een paar weken resultaat willen. Je hebt 4 vaste contactmomenten per week: 2 personal trainings, 1x small group fitness en wekelijks voedingscoaching met weging. Met resultaatgarantie.
v.a. €497,-
Testprijs in oktober: €249,- (max. 10 dames)
| Basis traject | Intensief traject | Obese traject | |
| Persoonlijk consult | ✔ | ✔ | ✔ |
| Doel | 5-10 kg afvallen | >10-15 kg afvallen | >15+ kg afvallen |
| Coaching | Optioneel | ✔ | ✔ |
| Weegmoment | Om de week | Wekelijks | Wekelijks |
| Dagmenu | ✔ | ✔ | ✔ |
| Boodschappenlijst | ✔ | ✔ | ✔ |
| Planning maken | ✔ | ✔ | ✔ |
| Bewegen/sport | Naar eigen behoefte | 2x per week (advies) | Meerdere opties |
| Personal Training | - | - | 20x |
| Prijs | v.a. 99,- per maand | v.a. 139,- per maand | v.a. 205,- per maand |
| Meer informatie | Meer informatie | Meer informatie |
Wist je dat sommige zorgverzekeraars een vergoeding bieden? Ontdek het op deze pagina
Bewegen zoals jij dat wilt
Of je nu meer in beweging wilt komen of aan je sportdoelen wilt werken. Voedingsadvies Nederland heeft de handvatten om je hierbij te helpen.
Profiteer in Heerhugowaard van extra's.
Wat past het beste bij jou?
Gratis speciale events
2 keer per jaar organiseren wij gratis voor onze klanten speciale evenementen op het gebied van sport, gedrag & voeding. Zie onderstaand de geplande data voor 2026. Meer informatie en aanmelden kan via jouw eigen voedingcoach, José, Ritaof Els.
Eerstvolgende events:
- februari 2026
- september 2026
Sporten bij Boddieplan (Heerhugowaard)
10% korting op alle abonnementen bij Sportstudio Boddieplan.
Je gaat onder persoonlijke begeleiding van hoogopgeleide trainer onbeperkt trainen op jouw niveau. Krachttraining, groepslessen, pilates en nog veel meer.
Personal Training
Wij werken samen met Personal Training Heerhugowaard en hier kun je kiezen voor 1 op 1 training met een trainer die bij jou past. Wij werken alleen samen met gecertificeerde en betrokken personal trainers.
Zij gingen je voor:
Alles voor jou op een rij
'Gewoon' afvallen
Geen verboden producten, poeders, pillen of shakes.
Onze voedingsapp
Handige voedingsapp op maat.
Grip op je gewicht
Wekelijks persoonlijke weeg/coach afspraak met BGN-gewichtsconsulent.
Wij zijn er voor je
24/7 staan wij voor jou klaar!
Bewezen methode
Gewoon gezond afvallen zonder hongergevoel.
Blijf gemotiveerd
Wij zijn jouw stok achter de deur.
Prachtige resultaten
Uiteindelijk gaat het om jouw resultaat en de weg ernaar toe.
Hieronder lees je hoe anderen onze coaching hebben ervaren.
Monica
“Ik heb baat bij jullie luisterend oor, de positieve woorden, tips en adviezen, de virtuele schop onder mijn kont. Jullie weten precies waar ik sta in mijn proces. Inmiddels ben ik al 19 KILO AFGEVALLEN! Wat ben ik blij dat ik deze weg ingeslagen ben!”.
Anja
“Na 12 weken het programma gevolgd te hebben bij Frank en José ben ik 12,3 kilo lichter‼ Ik weet zeker dat ik mijn doel ga halen in 2019 met alles wat ik geleerd heb. Super fijn, want het is geen dieet maar echt een verandering van “levensstijl”.
Barbara
Voor het eerst in mijn leven heb ik het gevoel dat IK de kilo’s de baas ben. Niet de situatie, maar ik bepaal wat en hoeveel ik eet of drink, de controle ligt geheel bij mij!
En jij kan dat ook!
Kies een traject dat bij jou past.
Basis traject
Duur: 3, 6 of 12 maanden
v.a. €99,- p.m.
Intensief traject
(meest gekozen)
Duur: 3, 6 of 12 maanden
v.a. €139,- p.m.
Obese Traject
Duur: 12 maanden
205,- p.m.
Nieuw: kort en mega intensief
BOOST! traject
Duur: 5 of 10 weken
Voor vrouwen van 35+ die binnen een paar weken resultaat willen. Je hebt 4 vaste contactmomenten per week: 2 personal trainings, 1x small group fitness en wekelijks voedingscoaching met weging. Met resultaatgarantie.
v.a. €497,-
Testprijs in oktober: €249,- (max. 10 dames)